Was ist Psychotherapie?

Der Entschluss, eine Psychotherapie in Anspruch zu nehmen, fällt vielen Menschen nicht leicht. Häufig bestehen Fragen, Unsicherheiten oder widersprüchliche Gefühle: Brauche ich wirklich Hilfe? Ist mein Anliegen „schwer genug"? Und was passiert eigentlich in einer Therapiesitzung? Was…

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